自制KFC早餐之被蛋卷
那天去KFC,儿子点了一个香肠被蛋卷,一块皮子,几片香肠,几片生菜,居然那么贵,儿子一个还吃不饱,两个还不够、、、回家就琢磨着,不就是我们这儿的糊塌子嘛,鸡蛋和面粉的比例调整一下,蛋多,面少,就成了!说干就干!
13克
24克
27克
323
千卡
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步骤1/6
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自制烤肠4根,要吃就吃得过瘾,一个卷就一整条的,多爽啊!先把烤肠烤熟,或是平底锅加热,煎熟!
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步骤2/6
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三个鸡蛋加少许盐打散,小葱切沫,加面粉约20-30克,加10-20克水,搅拌均匀!静置几分钟!
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步骤3/6
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平底锅预热,我是24CM的平底锅,这个量可以做4个蛋皮!
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步骤4/6
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拿电饭锅带来的汤勺舀蛋糊,一勺,转动平底锅,让其正好平躺锅底,中火加热约1分钟,揭开翻面,离火,约10-20秒,出锅,蛋饼是熟的而且是软软的,加热时间长了,蛋饼变硬,等会儿就不好包了!
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步骤5/6
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挤上番茄酱,放上烤肠,抹上萨拉酱,青瓜切丝放上少许!卷卷卷,卷起来就成了!
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最后一步
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给小盆友吃,我就按春卷的包法,这样拿着吃,不会掉馅!正好4个!你也来试试吧!简单易做,而且自己做的实惠!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-14
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