鲜虾时蔬番茄面（一人份快手午餐）
一人份的午餐，菜蛋肉齐全，虽简单，但营养丰富，做起来相当简单
-
步骤1/8
点击查看大图
所有食材合影，我用的电煮锅，方便在公司使用。
-
步骤2/8
点击查看大图
把油菜先焯一下，去掉一些油菜的味道，喜欢这个味儿或其他蔬菜可以省略此步骤。
-
步骤3/8
点击查看大图
换点水，放入炒好的西红柿（因为公司没办法炒菜，我是前一天晚上炒好带过来的）。
-
步骤4/8
点击查看大图
水开后放入鸡蛋，煮两分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
放挂面，煮几分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
面条差不多熟了，放入虾，虾不用煮太久，变红卷曲即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
最后放入油菜，加盐调味。（我炒西红柿的时候没放）
-
最后一步
点击查看大图
开动吧，美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-17
鲜虾时蔬的相关分类
鲜虾时蔬的相关推荐
-
简单，无油.莲藕骨头汤
106117人看过 -
橄榄猪肺汤
78369人看过 -
反手鸡腿
90822人看过 -
剁椒鱼头
63795人看过 -
奶香玉米汁——饭店同款
295218人看过 -
香菇滑鸡块#2018年我学会的一道菜#
1240958人看过 -
日式肥牛火锅——寿喜烧
4021740人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#卤牛肉炒土豆丝
155079人看过 -
金桔柠檬茶
838393人看过 -
虾仁鸡蛋豆腐羹
368016人看过 -
突然实现桃罐头自由～
36394人看过 -
好吃⭕失败夏季甜品—芒果牛奶果冻
64877人看过
