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冬瓜薏米绿豆汤的做法

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冬瓜薏米绿豆汤

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在华南地区春季回南天湿气弄得整个人都不舒服喝个冬瓜薏米绿豆汤祛湿排水又减肥~

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30-60分钟 | 切墩(初级)

冬瓜适量

、

薏米 1-2人份

、

绿豆 1-2人份

、

赤小豆少许

、

紫菜少许

、

水适量

、

盐适量

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
提前洗好薏米绿豆赤小豆泡上6小时最佳（LZ在学校宿舍只苦逼地有个电饭锅如果有压力锅泡啥呀┑(￣Д ￣)┍）
步骤2/6 点击查看大图
洗干净冬瓜去籽带皮切好
步骤3/6 点击查看大图
先将薏米绿豆赤小豆煮一段时间（15-20左右）
步骤4/6 点击查看大图
加入冬瓜和油盐继续煮滚至豆子和冬瓜到软熟（大概20分钟左右）
步骤5/6 点击查看大图
差不多好了的时候加入紫菜再滚两分钟
最后一步点击查看大图
美美的冬瓜薏米绿豆汤就完成了~

小贴士

所谓时间都是LZ自己瞎估计的没有很准确的大家都随意就好反正飘出香味煮熟就好了~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-03-21

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