无油无糖燕麦饼干
减脂增肌必备 自己做才放心阿 家里有糖尿病的老人也可以吃
-
步骤1/9
点击查看大图
香蕉一根
-
步骤2/9
点击查看大图
用勺子捣碎
-
步骤3/9
点击查看大图
加一个鸡蛋
-
步骤4/9
点击查看大图
继续搅拌
-
步骤5/9
点击查看大图
加入燕麦片
-
步骤6/9
点击查看大图
搅拌均匀 直到黏稠
-
步骤7/9
点击查看大图
烤箱预热5分钟 铺上锡纸 放入烤盘（我是拿一个大大的瓶盖空心的当模型）
-
步骤8/9
点击查看大图
烤十分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅拉～
脱模的时候不刷油特别容易粘 需要的话可以刷一点点油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-25
无油无糖燕麦饼干的相关分类
无油无糖燕麦饼干的相关推荐
-
高纤低脂的黑芝麻燕麦饼干
9471644人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#无糖无油亚麻籽粉燕麦饼干
1125376人看过 -
无油香蕉燕麦饼干
215091人看过 -
玉米粉胡萝卜菜包
31481人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#凉拌猪耳
151566人看过 -
玉米包子
55926人看过 -
香蕉小零食
147158人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏# 【三角杂粮粽】
160935人看过 -
咸蛋黄牛肉杂粮粽
31090人看过 -
土豆饼
2478173人看过 -
小炒牛肉粒—下饭菜
1623426人看过 -
发烧宝宝的午餐
232995人看过
