清肺润肺抗霾汤
百合润肺止咳、清心安神,雪梨有清燥润肺、生津的作用,猪瘦肉味甘咸,补中益气,使汤味美鲜甜,增进食欲。其中,银耳能滋阴润肺、养胃生津,川贝清热润肺、化痰止咳
-
步骤1/5
点击查看大图
猪瘦肉去除包装后切成麻将大小的小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
将切好的猪瘦放入冷水锅中,大火烧开,待出血浮沫后捞出洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
雪梨去皮切块备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
除干菊花外的食材都放入汤锅中,注入1200ml左右的水
-
最后一步
点击查看大图
大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。出锅前加入干菊花再根据个人口味加入适量的盐。
更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo
更多精彩:www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-03-25
清肺润肺抗霾汤的其他做法
清肺润肺抗霾汤的相关分类
清肺润肺抗霾汤的相关推荐
-
手残党都会做的水晶饺(独家)
185352人看过 -
麦片红豆牛奶
4749人看过 -
彩色水饺之一橙色水饺
15964人看过 -
全营养早餐--烩饼
101354人看过 -
糖尿病人专食新鲜草莓慕斯蛋糕
45503人看过 -
泰国风味烤鲈鱼
33117人看过 -
碗菜
106386人看过 -
玉米面小饼
582466人看过 -
海鲜藕盒子
21558人看过 -
面肺子
105479人看过 -
海鲜粥
31843人看过 -
蛋包饭
13983人看过