薏米香菇炖蹄美容汤
薏米甘淡、微寒，无毒，清热利湿，有助于肤质改善，猪蹄胶原蛋白丰富，填肾精而健腰脚，助血脉能充乳汁，香菇味甘，鲜美，利于提高免疫力。三味合用，养颜丰胸美体，提气色，擢气质。
-
步骤1/5
点击查看大图
将绵绵为您精心准备的食材取出，猪蹄洗净并飞水去除表层的血沫
-
步骤2/5
点击查看大图
用温水将香菇泡发10-15分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
取出后逐个去蒂（去根）洗净
-
步骤4/5
点击查看大图
将薏米用水清洗净
-
最后一步
点击查看大图
全部食材放入锅中慢火炖3小时，出锅前根据您的您的个人口味，适当放入食盐提鲜
更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo
更多精彩：www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-25
薏米香菇炖蹄美容汤的其他做法
薏米香菇炖蹄美容汤的相关分类
薏米香菇炖蹄美容汤的相关推荐
-
凉拌粉皮
180749人看过 -
豆浆布丁
26950人看过 -
土豆鸡蛋生菜沙拉
279386人看过 -
零失败卷粉
234052人看过 -
年糕
46566人看过 -
鸽子汤
1172225人看过 -
凉拌粉皮豆芽豆皮黄瓜丝
48906人看过 -
卧蛋藏油
11181人看过 -
蹄髈炖萝卜
88768人看过 -
#打工人的健康餐#绿豆沙牛乳
125706人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10930443人看过 -
#开启观赛嗨吃局#零失败、超松软红糖红枣发糕
51517人看过
