木耳红枣汤
浏览 4.4万 · 收藏 843 · 学做 3
将做法保存到手机
红枣性味甘温。《日华子本草》记有：“润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损”的作用。配以益气、润肺、养血的天然高级滋补品木耳。其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常作为延年益寿的食谱使用。亦可治疗脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心悸，乏力、贫血、崩中漏下、高血压等症的辅助治疗。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
浸泡木耳与红枣，木耳提前八小时浸泡，红枣浸泡20分钟。
-
步骤2/4
点击查看大图
清洗木耳，放入开水中煮20分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
把红枣去核，放进开水并炖焖30-60分钟。
-
最后一步
点击查看大图
随自己口味可加适量红糖，切勿多加。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-01
换个做法
木耳红枣汤的其他做法
木耳红枣汤的相关分类
木耳红枣汤的相关推荐
-
红枣南瓜汤
1168378人看过 -
红枣黑木耳汤#防霾食谱#
151934人看过 -
#巨下饭的家常菜#梭子蟹炒年糕
216426人看过 -
桂花鸡头米
385849人看过 -
山药枸杞鸡汤
16286338人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#梭子蟹炒年糕
192145人看过 -
南瓜银耳红枣汤#洗手作羹汤#
331399人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#白蟹炒年糕
322137人看过 -
#美食视频挑战赛#黄金蛋炒饭
1773021人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#梭子蟹炒年糕
149530人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14218765人看过 -
梭子蟹炒年糕
781856人看过
