蒜粒蔊菜
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祛痰，止咳。用于慢性支气管炎。降压利尿，凉血止血。用于头晕脑胀，高血压病，小便热涩不利，尿血，崩中带下。不仅仅有药用价值，还可作为蔬菜食用。四五月的当季菜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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去根部和较老部分。剩下的部分洗干净沥干。
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步骤2/5
蒜切碎，待用。
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步骤3/5
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倒入菜籽油，热熟。倒入旱菜，翻炒几下加盐、鸡精。翻炒至出水。
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步骤4/5
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加入蒜粒，翻炒几下。
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最后一步
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出锅盛盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-02
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