苦菜水饺~~
25克
3克
12克
101
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/8
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去野外踏春游玩时，挖些新鲜肥嫩的苦菜是不错之选。
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步骤2/8
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将苦菜摘好，洗净，热水烫一下。翠翠的绿很是诱人。
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步骤3/8
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五花肉剁馅，放入适量酱油，黄豆酱，十三香，白糖，玉米油，香油，葱姜碎，调匀待用。
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步骤4/8
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烫好的苦菜沥干水分剁碎。
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步骤5/8
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韭菜切碎，放入肉馅和苦菜，再倒入适量的油，拌匀。
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步骤6/8
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调好的馅。
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步骤7/8
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皮薄馅大的饺子包好了。
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最后一步
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开吃！味道好极了！
苦菜，凉性，身体虚寒者慎食，不过做一些分享给家人吃一两个解馋还是可以的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-04
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