懂得爱自己的女人最美--当归红枣荷包蛋
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当归有补血活血,调经止痛的功效。女孩子,尤其是被痛经困扰的女孩子要经常吃。最后是来例假之前的一个星期吃两次,或者也可以作为长期的内补,每个星期吃上一两次。本人亲身试验过,真的有效果哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
当归切片,放水里浸泡几分钟,然后锅里入冷水当归片大火煮。
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步骤2/4
加入洗净的红枣,怕燥热的去掉枣核。
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步骤3/4
煮开后关中小火,继续煮10分钟,然后再开大火,打入两个鸡蛋。
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最后一步
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再次烧开后再关中小火,煮10分钟左右加红糖搅匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-05
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