微波炉原味紫薯
浏览 4.8万 · 收藏 250 · 学做 2
将做法保存到手机
紫薯的营养众所周知,最高效保留营养的方式就是蒸了。如果不想吃蒸过带水气的,就用微波炉,快速10分钟就能吃到甘甜的紫薯啦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
紫薯表面用软毛刷刷洗干净,一分为二放入保鲜袋。微波炉高火10分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-05
换个做法
紫薯的相关分类
紫薯的相关推荐
-
火遍全网的爆款美食,手不粘面!一蒸一搅快速搞定,甜糯好吃
4559014人看过 -
【自制酸奶(老酸奶版)】——COUSS CF-3500发酵箱
187469人看过 -
刀削面
138638人看过 -
小暑季节:冷藏桂花燕窝
10505人看过 -
#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐~牛肉杂蔬炒饭
212027人看过 -
#年夜饭菜谱#营养无添加|铁棍山药|油泼刀削面
57893人看过 -
巧克力花生酱夹心饼干
16615人看过 -
蓝莓山药(低脂减肥甜点)
20126人看过 -
神粥一号
2259902人看过 -
减脂餐 | 微波炉甜品‼️蓝莓烤燕麦 | 低热量蛋糕
193706人看过 -
一次发酵省时法|做一次就能吃到两种口味的吐司
60568人看过 -
夏日甜点「雪媚娘」
27507人看过