补血养颜普洱茶——女人无法拒绝的夏日饮品（简单三步骤）
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怎样的冷饮是有营养，又养颜呢？ 这杯普洱茶除了消脂，最重要还可以补气血哦。味道非常甜美，想变美丽吧！赶快动手制作一杯吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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熟普洱+红枣+枸杞（配齐）
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步骤2/3
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先放（普洱+红枣）热水冲泡，浸泡5分钟，等出汤色后在加入枸杞
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最后一步
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将泡好的普洱红枣枸杞茶倒入冰杯中即可
小贴士
空腹不建议喝哦！运动后或激烈运动后不要立即喝任何冰饮。女性生理期不建议喝冰饮。
这款茶放些冰糖味道更佳。
生理期的女性建议可以在生理期后喝，可以让脸色红纷纷哦!!!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-07
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