补气血甜汤(可以当早餐)
浏览 359903 · 收藏 12924 · 学做 31
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡蛋煮熟,放入凉水,剥光'衣服'!
-
步骤2/3
点击查看大图
准备材料,当归三片,红枣三颗,桂圆五颗,枸杞若干,红糖一勺。
-
最后一步
点击查看大图
把鸡蛋,当归,枸杞,桂圆,红枣全部放入锅中,倒两碗水中火煮至一碗水!最后再加红糖!
小贴士
1、我一般都是空腹吃,当早餐吃,这样吸收好一点。2、因为有桂圆和红枣已经是甜的,所以红糖要注意量,太甜了不好喝而且不利于减肥。3、经期后连喝3天,或一周喝1到2次,会出效果!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-10
换个做法
甜汤的其他做法
甜汤的相关分类
甜汤的相关推荐
-
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)
925491人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#补气血美容养颜高丽参燕窝汤
179034人看过 -
补气血参汤
124709人看过 -
补气血的五红水汤
54366人看过 -
补气血糖水
17527人看过 -
补气血养生汤
258805人看过 -
补气血乌鸡汤
187139人看过 -
呵护女性宫寒、补气血,这个方法驱寒、补血两不误
1084165人看过 -
当归黄芪羊肉汤(补气血良品)
326141人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11508832人看过 -
苹果大枣茶(补气血)
54934人看过 -
补气血的南瓜米糊
10577人看过