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巨简单的减肥饮品—胡萝卜番茄汁的做法

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巨简单的减肥饮品—胡萝卜番茄汁

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减肥途中成果，喝了不久就跑厕所，润肠效果杠杠滴，

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10分钟左右 | 切墩(初级)

胡萝卜一根

、

番茄一颗

、

酸奶一杯

、

柠檬一勺

、

水 200ml

烹饪步骤

步骤1/4
将准备好的胡萝卜和番茄切小，特别注意胡萝卜要小一些
步骤2/4
将切好的胡萝卜和番茄放入榨汁机中，再加入200ml水，注意要分三次榨
步骤3/4
根据个人喜好倒入酸奶和一小勺柠檬汁
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健康好喝又减肥的胡萝卜番茄汁就做好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-10

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