桑葚果酱
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第一次发菜谱，手在抖呀！
营养分析
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2克
9克
219克
285
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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这是剩下准备自己吃的，果酱已经做好了，忘记拍了;-)。
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步骤2/3
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把桑葚和白糖同时放入无水无油的白钢锅内，不停的搅动，煮至粘稠。（洗桑葚的时候会带水，而且桑葚本身也会出水的，所以不要加水了）
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最后一步
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找一干净无油无水的容器盛装。成功！;-)
小贴士
白糖的用量可根据自己的口味调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-12
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