莲子百合红豆沙
-
步骤1/6
点击查看大图
准备以上材料，莲子用温水浸泡20分钟后去芯。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅内加入适量清水烧开后，将薏米，红豆洗净加入先煲软，大概煲1个半钟左右。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入洗净的莲子、百合继续煲30-45分钟。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入冰糖继续煲，观察红豆煲得粉烂即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅，如果喜欢果皮香可以加入陈皮一起煲，味道一样很正。
-
最后一步
点击查看大图
完成，软软糯糯且养颜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-16
莲子百合红豆沙的其他做法
莲子百合红豆沙的相关分类
莲子百合红豆沙的相关推荐
-
苦瓜炒蛋
20334928人看过 -
潮热难耐，来碗养胃生津的老火汤——沙参玉竹煲老鸡
1090247人看过 -
#人人能开小吃店#香煎羊排
415890人看过 -
羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤 增强抵抗力 调理脾胃
19838人看过 -
白萝卜丝饼#春天不减肥，夏天肉堆堆#
7605309人看过 -
#原制原味，聚会菜谱#紫薯芝士球
150888人看过 -
沙参玉竹排骨汤
88123人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#拍黄瓜
548218人看过 -
沙参玉竹石斛鹧鸪汤
31708人看过 -
#冰箱剩余食材大改造# 红豆百合汤
169050人看过 -
海蛎抱蛋
285839人看过 -
月饼
29611人看过
