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洋葱拌黑木耳

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海霞食记

黑木耳味甘性平，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附集中起来排除体外，从而起到清胃肠的作用。洋葱俗葱头，在欧洲被誉为“菜中皇后”其营养成份丰富。味道很不错哦。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑木耳 1把
、
洋葱 1个
、
香菜 少许
、
盐
、
辣椒油
、
鸡精
、
醋
、
生抽
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-04-17

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