是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
下饭菜～凉拌手撕茄子的做法 点击查看大图

下饭菜～凉拌手撕茄子

浏览 9.6万 · 收藏 2000 · 学做 9
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

萌萌麻麻0407

今天圈圈里约茄子君啊，鱼香茄子，油淋茄子都炒鸡好吃，但最近减肥，那么多油吃下去还是觉得好罪恶，就做了这个少油版本的凉拌茄子。少油，但一样好吃呢。不爱蒜蓉的亲不放就是，其他处理都一样哈。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
茄子 一个
、
大蒜 一整颗
、
耗油 适量
、
生抽 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-20

换个做法

凉拌手撕茄子的其他做法

凉拌手撕茄子的相关分类

荔枝 凉面 小龙虾 豇豆 绿豆汤 凉拌黄瓜 更多

凉拌手撕茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许