白灼芥兰
-
步骤1/5
芥兰洗净，锅里烧热水，水里家一小勺油，一点盐
-
步骤2/5
水开后放入芥兰，根据菜的粗细煮大约四十秒，关火
-
步骤3/5
捞出芥兰，立即放入凉开水中
-
步骤4/5
沥干水分，装盘，倒入蒸鱼豉油
-
最后一步
点击查看大图
锅内放油，烧热，放入葱姜丝炒至出香，浇在菜上即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-27
白灼芥兰的其他做法
-
白灼芥兰/芥蓝【抗癌王、强抗氧化】素食蔬菜蜜桃爱营养师私厨
-
#夏日消暑，非它莫属#【白灼芥兰】 清新绿欲滴
-
#不容错过的鲜美滋味#白灼芥兰
-
#合理膳食 营养健康进家庭#上茶楼必点～白灼芥兰
-
白灼芥兰
-
白灼芥兰版白灼西兰花，方便的工作日便当
白灼芥兰的相关分类
白灼芥兰的相关推荐
-
懒人菜《清蒸鲈鱼》
127673人看过 -
早餐糯米饭卷(蒸糯米，油条，煎蛋和炒的笋干)。
97316人看过 -
白灼芥兰
141849人看过 -
凉拌黄瓜条
376796人看过 -
荷包蛋
1151453人看过 -
西兰花口蘑虾仁盖饭【宝宝辅食】
25358人看过 -
#年夜饭菜谱#清蒸鲈鱼
155980人看过 -
#带着美食出去浪#鲜掉眉毛的清蒸鲈鱼
265372人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#红烧黄花鱼
228845人看过 -
快手凉菜【凉拌黄瓜】
847600人看过 -
白灼芥兰
77955人看过 -
快手下饭西兰花炒腊肠
15703人看过
