宝宝爱吃的豌豆蛋皮汤 清淡有营养
浏览 6.3万 · 收藏 779 · 学做 2
将做法保存到手机
我家的宝贝很挑食,为了给他补营养我真是伤透了脑筋,这个菜就是给他补充蔬菜。宝贝很捧场的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
新鲜豌豆荚,买回来千万不要放冰箱,妈妈们也不要偷懒买剥好的,一定要自己剥好。
-
步骤2/4
轻轻打鸡蛋,稍稍搅匀就行,锅烧热,放一点点油,把鸡蛋慢慢倒锅里,摊一个鸡蛋薄饼,然后把鸡蛋皮拿出来,切丝带用。
-
步骤3/4
继续烧锅,放点油,爆炒豌豆,这时候豌豆会有一点爆,啪啪的响,多炒一会,放入盐和蒜片,大概是2分钟的样子,然后放水煮10分钟
-
最后一步
点击查看大图
10分钟可以闻到豆子的清香了,此时的汤是甜甜的,然后放入鸡蛋皮,出锅。一定要把豆子煮软才好吃呦
小贴士
豆子一定要现剥,千万不要放冰箱,那样煮不软
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-28
换个做法
蛋皮的其他做法
蛋皮的相关分类
蛋皮的相关推荐
-
炒生菜
256886人看过 -
耗油生菜
33531人看过 -
丝瓜笋干毛豆
37044人看过 -
腊肠炒蒜苗
103035人看过 -
茶树菇沙姜排骨煲
24716人看过 -
鲜虾鲍鱼粥
36624人看过 -
素食之——甜椒娃娃菜
88798人看过 -
虾仁苦菊沙拉
26369人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
26376人看过 -
辣炒口蘑
69363人看过 -
冬笋、蘑菇、小白菜、虾仁饺子
303172人看过 -
醋溜绿豆芽——瘦身减肥菜
148383人看过