脆皮麦香鱼-营养儿童餐
为宝宝制作的儿童餐，营养又安心，味道也很棒哦！
-
步骤1/8
点击查看大图
鱼肉切块腌制，放少许盐、五香粉。小孩吃可以味淡一些。10分钟即可。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备鸡蛋液、淀粉、面包糠。
-
步骤3/8
点击查看大图
一块鱼肉按顺序蘸鸡蛋液、淀粉、鸡蛋液、面包糠。把面包糠压实。
-
步骤4/8
点击查看大图
油锅六、七成热时，将鱼块放入油锅煎制，定型后再翻面。
-
步骤5/8
点击查看大图
油泡小而密，注意不要煎糊，一般一、二分钟即可。
-
步骤6/8
点击查看大图
摆盘，根据个人喜好洒黑胡椒或者孜然，番茄酱小孩比较喜欢。
-
步骤7/8
点击查看大图
咬一口外焦里嫩，好吃的不得了！
-
最后一步
点击查看大图
搭配鲜榨果汁、莲子百合粥，这么会做营养餐的妈妈，宝宝当然爱啦！
无骨少刺的鱼肉都可以做；成品洒黑胡椒、蘸番茄酱都好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-07
脆皮麦香鱼的其他做法
脆皮麦香鱼的相关分类
脆皮麦香鱼的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
451852人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7086758人看过 -
意大利肉酱面～儿童简餐系列
1207498人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18836646人看过 -
儿童营养餐—糯米肉丸子
1075216人看过 -
健身减脂/儿童餐/牛肉萝卜蒸饺
41077人看过 -
香酥龙利鱼（烤箱版）
463499人看过 -
孩子最爱吃的红烧肉
147281人看过 -
香菇酿肉-儿童营养餐
1695809人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5924344人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛腩
943837人看过 -
#秋日养生这样吃#鲜肉时蔬花卷❤️多肉花卷多吃发面养脾胃
176216人看过
