脆皮麦香鱼-营养儿童餐
为宝宝制作的儿童餐，营养又安心，味道也很棒哦！
-
步骤1/8
点击查看大图
鱼肉切块腌制，放少许盐、五香粉。小孩吃可以味淡一些。10分钟即可。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备鸡蛋液、淀粉、面包糠。
-
步骤3/8
点击查看大图
一块鱼肉按顺序蘸鸡蛋液、淀粉、鸡蛋液、面包糠。把面包糠压实。
-
步骤4/8
点击查看大图
油锅六、七成热时，将鱼块放入油锅煎制，定型后再翻面。
-
步骤5/8
点击查看大图
油泡小而密，注意不要煎糊，一般一、二分钟即可。
-
步骤6/8
点击查看大图
摆盘，根据个人喜好洒黑胡椒或者孜然，番茄酱小孩比较喜欢。
-
步骤7/8
点击查看大图
咬一口外焦里嫩，好吃的不得了！
-
最后一步
点击查看大图
搭配鲜榨果汁、莲子百合粥，这么会做营养餐的妈妈，宝宝当然爱啦！
无骨少刺的鱼肉都可以做；成品洒黑胡椒、蘸番茄酱都好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-07
脆皮麦香鱼的其他做法
脆皮麦香鱼的相关分类
脆皮麦香鱼的相关推荐
-
家常鲜食#鲈鱼蒸蛋 | 美味儿童餐
403181人看过 -
#就是红烧吃不腻！#家常红烧肉
9836505人看过 -
海鲜时蔬炒面~超快手儿童简餐系列
504128人看过 -
宝宝积食就喝焦山楂苹果水，消积食去内热儿童代茶饮
25322人看过 -
#零腹担吃夜宵#芋子烧鸡
141794人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5376963人看过 -
【早餐合集】N款营养健康的快手早餐、儿童早餐、元气早餐
728136人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8609309人看过 -
创意儿童餐可爱的小羊
210446人看过 -
凉拌海带丝
12467794人看过 -
油面筋塞肉
3023293人看过 -
排骨焖饭#铁釜烧饭就是香#
2511580人看过
