营养饮--南瓜羹
浏览 2.3万 · 收藏 125 · 学做 1
将做法保存到手机
每次去吃韩式料理都超爱它的南瓜粥，润滑香甜，浓浓的南瓜香味让人欲罢不能呢！！所以就自己动手做了一次南瓜羹，低糖份低热量而且很通肠道噢〜快来试试吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
小半杯米，用清水洗干净然后浸泡一个小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
南瓜去皮取瓤，切小块备用。
-
步骤3/4
将米和南瓜都放进豆浆机里，注水按照个人喜好，我是加到比最低水位多一点点的位置，然后选择米糊，启动。
-
最后一步
点击查看大图
豆浆机完成后会呼唤你去享用啦〜^_^浓稠顺滑的南瓜羹就做好啦！要是觉得不够甜还可以按照个人喜好加点白糖噢！味道超棒的！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-08
换个做法
南瓜羹的其他做法
-
#浪漫七夕 共度“食”光#韩式南瓜羹
-
夏季五味之甘～蒸南瓜羹 #方太蒸爱行动#
-
韩式南瓜羹
-
#汤圆创意吃法#南瓜羹小汤圆
-
#烘焙美学大赏#奶油南瓜羹
-
超好喝又营养的 | 冰糖蔓越莓山楂南瓜羹#莓语健康日记#
南瓜羹的相关分类
南瓜羹的相关推荐
-
#憋在家里吃什么# 炸馓子
318231人看过 -
糯米南瓜养胃粥
130188人看过 -
#秋天怎么吃#养胃小米粥
1085695人看过 -
春饼合菜
166946人看过 -
春饼卷合菜
160452人看过 -
#女神野餐记#毛豆玉米汁
168309人看过 -
大白菜炒虾
68548人看过 -
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~
19291人看过 -
养胃秋粥
148451人看过 -
#元宵节美食大赏#西红柿炒土豆片
591159人看过 -
饭团
460024人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#冬日养胃粥
201609人看过
