紫甘蓝包菜炒蛋饭
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自创〈爱与浪漫〉
营养分析
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33克
27克
24克
498
千卡
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
紫甘蓝,包菜,洋葱,腊肠或培根,鸡蛋, 葱花,胡椒粉
烹饪步骤
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步骤1/2
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第一部准备好所有食材,〈有些步骤我就不拍了,简单的很〉将鸡蛋打碎备用,菜切碎,葱切碎,洋葱切碎……
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最后一步
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第二步,热锅倒油,将事先准备好的鸡蛋打散倒入锅内,同时也打散致熟然后捞起备用,。然后再倒油,,然后是倒培根,随意炒下就下饭,接着倒酱油少量着色接着倒菜,可以先到紫甘蓝,也可以同时倒入,然后加料酒,盐少量,胡椒粉翻炒 ,这时候可以品尝下咸度,根据个头口感加减,最后放葱花,成了。非常美味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-17
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