健康低脂——全麦无油蔓越莓司康
为了追求健康,尝试制作无油的司康饼,选用了全麦粉以增加纤维含量,蜂蜜和蔓越莓干增加口感,配上一杯脱脂奶,绝对是一款健康的早餐搭配!
-
步骤1/9
点击查看大图
食材全家福
-
步骤2/9
点击查看大图
蛋黄+细砂糖+蜂蜜,搅拌至细砂糖融化
-
步骤3/9
点击查看大图
加入牛奶,搅拌均匀
-
步骤4/9
点击查看大图
粉类过筛,加入盐
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入前面搅拌好的蛋奶液,揉成一个光滑的面团
-
步骤6/9
点击查看大图
面团中加入蔓越莓干,揉捏均匀
-
步骤7/9
点击查看大图
将揉好的面团擀成薄片,切小三角
-
步骤8/9
点击查看大图
表面刷上一层鸡蛋液,烤箱预热,200度烤制15分钟
-
最后一步
点击查看大图
热腾腾的全麦无油司康出炉啦!
热的无油司康表层松脆,内部组织紧实中略带松软,不过冷了以后或许吃口会比较硬…没办法,为了追求健康,只能舍弃口感了…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-23
蔓越莓司康的其他做法
蔓越莓司康的相关分类
蔓越莓司康的相关推荐
-
史上最简单的蛋挞液做法-3岁小孩也会做
15499575人看过 -
淡奶蔓越莓司康
13011人看过 -
萝卜饼
57196人看过 -
白面馒头
3088401人看过 -
减脂食谱—土豆丝饼
125971人看过 -
英式经典蔓越莓司康 !私厨配方 口感超棒!
38379人看过 -
蛋挞液(蛋挞)
844652人看过 -
蜜汁鸡胸肉(高蛋白低脂肪)
131566人看过 -
奶油戚风蛋糕卷#豆果5周年#
6924556人看过 -
油煎胡萝卜饼
42323人看过 -
香煎萝卜饼
16897人看过 -
原味古早蛋糕—烫面蒸蛋糕(6寸圆模具)
136061人看过