豆腐皮菠菜卷
夏天,周末做一道可口的素菜是美女们最好的减肥美容餐!
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步骤1/6
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将豆腐皮和红萝卜分别切块和丝
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步骤2/6
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洗净的菠菜切成三段
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步骤3/6
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豌豆剥好
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步骤4/6
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分别将以上食材飞水,菠菜豆腐皮及红萝卜半分钟即可,豌豆煮浮在水面就立刻捞起。
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步骤5/6
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根据个人口味调制调料,我用了生抽、陈醋、香油、花椒油等,喜吃麻酱口味的,用麻酱调制也非常好吃。
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最后一步
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最后将豆腐皮包裹好菠菜和红萝卜(还可以加入其他素菜,今天利用家里现成的。),摆盘上菜喽!祝各位厨娘周末愉快!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-23
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