豆芽粉丝~夏天爱吃的凉拌菜
夏季女性应多吃绿豆芽!自己发的绿豆芽环保、健康,三四天就可以吃了,夏季变化着花样多吃点吧
-
步骤1/9
点击查看大图
自己发的绿豆芽马上就可以吃了,上下两层,一顿吃上面一层就可以了
-
步骤2/9
点击查看大图
自己发的豆芽只有清水,根无需摘除,用水洗洗淘去豆芽壳即可
-
步骤3/9
点击查看大图
红薯粉丝直接放锅里煮熟,再冷的纯洁水里过一遍,放入大碗里滴点香油防止黏在一起,后面调料就不用放香油了
-
步骤4/9
点击查看大图
准备蒜泥水,在里面放入盐,生抽、白糖少许,醋、辣椒油、花椒油适量调匀备用
-
步骤5/9
点击查看大图
绿豆芽放至开水中焯烫,水一开就可捞起来放在凉的纯净水了过一下,放入粉丝碗里
-
步骤6/9
点击查看大图
再将准备好的彩椒丝,小葱放锅里汆一下放碗里
-
步骤7/9
点击查看大图
将调料全部倒入绿豆芽碗里拌匀,即可装盘
-
步骤8/9
点击查看大图
夏天凉拌豆芽比炒着吃凉爽、开胃,下饭
-
最后一步
点击查看大图
这样的菜在夏天看着就有食欲
夏天胃口不好,不喜吃肉类,绿豆芽多吃无妨
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-24
豆芽粉丝的相关分类
豆芽粉丝的相关推荐
-
地三鲜_少油二蒜法
4434414人看过 -
鱼香茄子
49564177人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#家常菜麻婆豆腐
179905人看过 -
爽口凉拌菜
1383260人看过 -
姬松茸竹笙鸡汤
1652494人看过 -
凉拌莴笋丝
12155552人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3107128人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#凉拌豆芽
144738人看过 -
夏季开胃小菜~酸甜可口微辣的拌豆芽黄瓜胡萝卜~减肥不发胖
471463人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛骨汤
250589人看过 -
凉拌菜
15087人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38581901人看过