河蟹红糖糯小米粥
浏览 2.1万 · 收藏 50
将做法保存到手机
这是一道补血补钙的粥，妈妈腰椎骨质增生，她经常吃这道粥，对骨质增生还是有缓解的效果的。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
河蟹一只，
、
古法红糖一小块
、
糯小米
烹饪步骤
小贴士
糯小米有些地方叫黄米，红糖用的海南富硒古法红糖，选用海南火山岩土壤种植的甘蔗榨汁熬煮而成，全国就海南有一个火山口，所以这里红糖的含硒量高过别的地方。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-29
换个做法
河蟹红糖糯小米粥的相关分类
河蟹红糖糯小米粥的相关推荐
-
醉花螺
72830人看过 -
蛤蜊蒸蛋
98371人看过 -
美味茄汁大对虾
39219人看过 -
爆炒虾姑皮皮虾
55256人看过 -
烤螃蟹
143286人看过 -
香酥小河虾
140091人看过 -
酱爆竹节蛏
111455人看过 -
鳗鱼味茄子
5991人看过 -
香烤秋刀鱼
7363人看过 -
「迟の味」吮指酒香皮皮虾
16744人看过 -
学龄儿童营养早餐
119309人看过 -
蒸生蚝
3619708人看过
