木瓜红枣银耳粥
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30~60分钟
| 切墩(初级)
、 、
黄冰糖
1-2颗
、
烹饪步骤
-
步骤1/5
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银耳一朵
-
步骤2/5
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枣和黄冰糖若干，看自己口味斟酌
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步骤3/5
银耳泡发一小时，洗净备用。
-
步骤4/5
将银耳与红枣放入锅中，加水，大火烧开，转至小火炖30分钟后放入木瓜与冰糖，炖20分钟。出锅。
-
最后一步
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懒人就是这么省事，好吃呀，不会发胖又有饱腹感，棒棒的！吃完一碗直奔健身房！走起吧姐妹们！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-30
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