宝宝辅食之蛋黄南瓜胡萝卜泥
南瓜富含维生素C,胡萝卜中的胡萝卜素就不用我多说了哈,非常适合宝宝的一款辅食。
-
步骤1/6
点击查看大图
南瓜洗净去皮去籽切片。胡萝卜同样处理。
-
步骤2/6
点击查看大图
上锅蒸15分钟左右。当然,时间不是固定的哈,以食物熟了为准~
-
步骤3/6
点击查看大图
宝宝食用油滴几滴入锅,下胡萝卜煸炒几下,这么做是为了带出胡萝卜素,可以更好的吸收。
-
步骤4/6
点击查看大图
用料理机将胡萝卜和南瓜打成泥状,我用的是料理棒。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入少量牛奶拌匀。宝宝有湿疹的话这步骤可免,如果嫌胡萝卜泥太干可以加少量的水。
-
最后一步
点击查看大图
熟蛋黄碾碎后加入胡萝卜泥中拌匀。我儿子超爱吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-06
胡萝卜泥的相关分类
胡萝卜泥的相关推荐
-
蛋菇
40835人看过 -
双椒虎皮鸡爪
935616人看过 -
自制肯德基炸鸡腿
138658人看过 -
茄子打卤面(宝宝辅食)
46297人看过 -
芝士蒜香软法
401740人看过 -
巧克力布朗尼芝士蛋糕
26405人看过 -
奥尔良鸡肉披萨#肉食者联盟#
4539589人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#口蘑肉片汤
193566人看过 -
无油红烧鸡翅土豆
21389518人看过 -
水果蛋糕卷
143106人看过 -
芝士焗土豆泥
3673479人看过 -
辅食日志 | 西葫芦泥米糊(6M+)
395914人看过