银耳莲子羹
浏览 2.7万 · 收藏 214 · 学做 8
将做法保存到手机
晚饭时间了，喝碗美容养颜的莲子羹吧
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
银耳用凉水泡发
-
步骤2/5
点击查看大图
莲子用热水泡发 然后把莲子心去除
-
步骤3/5
点击查看大图
把银耳撕成小朵加水煮开 然后加入莲子和冰糖（冰糖按自己喜好加就好，冰糖可以很好的去除银耳的味道）熬至粘稠
-
步骤4/5
点击查看大图
放入葡萄干和枸杞熬煮3分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图，开动吧酸酸甜甜的葡萄干糯糯的银耳 很美味哦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-06
换个做法
银耳莲子羹的其他做法
银耳莲子羹的相关分类
银耳莲子羹的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥#银耳莲子羹
207015人看过 -
#秋天怎么吃# 排骨山药汤（健脾养胃）
1644297人看过 -
温补鸽子汤
130544人看过 -
#冬季滋补花样吃法#健脾养胃的山药鸡滑汤
141650人看过 -
鲫鱼汤(原创)
5743人看过 -
肉丝炒萝卜
18604人看过 -
鸽子汤
79582人看过 -
春季养生茶肝火旺，祛湿重，湿气重减肥
307673人看过 -
生理期最爱热饮—补血补铁养胃！
27869人看过 -
#憋在家里吃什么#补血养颜当归糖水
65268人看过 -
木瓜莲子豆浆（促消化助吸收）
22720人看过 -
秋季养生菌菇汤
72008人看过
