罗汉果饮 (梨 红枣 银耳 枸杞 肺热 止咳
浏览 7.1万 · 收藏 657 · 学做 2
将做法保存到手机
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
表皮无碎壳的罗汉果洗干净掰开,梨去核,银耳冷水泡发,除枸杞其他材料一起加进去。水是1:15 (放两片生姜更发挥它的功效,我不爱喝就没放)
-
最后一步
点击查看大图
加水煮,水开煮几分钟转小火煲25分钟最后几分钟加枸杞 (怕煮烂了破皮)放温喝。代茶饮
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-06
换个做法
罗汉果饮的其他做法
罗汉果饮的相关分类
罗汉果饮的相关推荐
-
【润肺止咳】糖水罗汉果
215089人看过 -
#打工人的健康餐# 消食三仙饮
173392人看过 -
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
4373065人看过 -
清热止咳祛痰汤
485511人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12220863人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12210013人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4338542人看过 -
消食润肺汤 宝宝辅食食谱
402671人看过 -
东北猪肉炖粉条
1352458人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1867148人看过 -
早餐:葱花豆腐饼
336491人看过 -
梅花肉烧豆结
57130人看过