黄瓜柠檬汁
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因为楼楼现在是个舞蹈初学者,需要减肥,所以从今天起上传的菜谱大多数都会以减肥为主,一起DIY一起瘦瘦瘦吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
黄瓜洗净后切条备用
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步骤2/4
柠檬切三片即可,去掉柠檬籽。
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步骤3/4
讲切好的黄瓜柠檬一起放进搅拌料理机中,加纯净水,水漫过食材即可
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最后一步
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然后静静等待2到3分钟就OK啦,一杯颜色美美哒的柠檬黄瓜汁就大功告成了,翠绿的颜色也是种视觉享受啊。
小贴士
黄瓜最好不要去皮,柠檬一定要用盐磋磨表皮以去除表皮上的残留蜡质,楼楼用的是搅拌料理机,所以做出来的汁里面是有果渣渣的,没关系放心喝下去吧,都是纤维哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-08
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