香焖方肉排骨蛋(宝宝食谱)
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步骤1/6
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带皮五花肉和小肋排洗净,凉水浸泡一小时以上去血水。
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步骤2/6
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五花肉切成方块,和肋排凉水下锅焯一下。底锅加植物油,放入花椒,大料,姜片炒出香味倒入肉和排骨煸炒,加生抽,糖,雕花酒几滴,少许食醋。炒出颜色。
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步骤3/6
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鹌鹑蛋提前煮熟,剥去皮。
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步骤4/6
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拿一个汤碗,把鹌鹑蛋放在下面,上边摆上排骨和方肉,炒勺里的汤汁浇在上面。
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步骤5/6
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高压锅底放个小帘子,把装肉的碗放进去,盖上盖子压30分钟。(孩子吃要软烂点)
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最后一步
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从高压锅里取出肉肉,连同蒸出的汤汁一起倒入炒勺,加一点点老抽,极少的一点点盐,大火收汁即可,(我是给两岁宝宝做的)吃的相当高兴,平时孩子不喜欢吃蛋蛋,这样做蛋里能入味,就可以多吃点蛋了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-08
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