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芦荟荷仙菇捞

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菇妈咪

芒种时节气温逐渐升高，这时会感到心烦意乱。几分钟做一碗芦荟荷仙菇捞不仅解暑，解毒还美容。荷仙菇是可食用的药用菌，是降血糖的佳品。芦荟是热带沙漠植物，是药用、保健佳品。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
芦荟 100克
、
荷仙菇小朵 适量
、
薄荷叶 适量
、
水 600克
、
绿豆 50克
、
绿薄荷配制酒 15克
、
调好的糖油 适量
、
红枸杞 若干粒
烹饪步骤
小贴士

养生凉补饮品美颜哦，如果喜欢吃冰的可以适量放点冰块儿，在切块的时候可以顺便涂胳膊，脸部有美容的效果哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-09

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