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胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼诱人，吃在嘴里，美在心里的做法 点击查看大图

胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼诱人，吃在嘴里，美在心里

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煎饼赋

【煎饼赋】“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食 胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃， 土豆营养丰富，植物蛋白质和维生素的含量很高，胡萝卜营养丰富，生食或熟食均可 含植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动”
食材清单 加入采购清单
土豆 适量
、
面粉 适量
、
胡萝卜 适量
、
鸡蛋 适量
、
辣椒 适量
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-11

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