超减肥的凉调嫩豆腐
减肥利器啊,又好吃有减肥,对于那些不吃点咸食就没法减肥的人来说简直就是美味,话不多说,碗筷走起
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备,不太能吃辣就放了一个辣椒,不爱吃辣椒的也可以放些其他蔬菜丁,
-
步骤2/7
点击查看大图
调碗汁,4勺蒸鱼豉油,少量鸡精,小半勺白糖,
-
步骤3/7
点击查看大图
半勺白糖
-
步骤4/7
点击查看大图
豆腐切片摆盘
-
步骤5/7
点击查看大图
皮蛋,辣椒切丁,摆在豆腐上,干吃又好看,
-
步骤6/7
点击查看大图
淋上碗汁,再点上些许香油,一道美味的减肥豆腐餐就完成了,,家里来人摆上一盘也是很不错的哦,盛夏必备
-
最后一步
点击查看大图
美味豆腐,减肥出发~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-12
嫩豆腐的相关分类
嫩豆腐的相关推荐
-
爆炒猪肝
19594528人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9596684人看过 -
凉调豆腐丝
99888人看过 -
清蒸嫩豆腐
87034人看过 -
凉粉调汁
14579人看过 -
快手糖醋排骨
2946863人看过 -
小炒三丝#父亲节,给老爸做道菜#
1337425人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3710770人看过 -
治愈系美食,网红鸡胸肉波奇饭
226641人看过 -
酸辣土豆丝
40895454人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#槐花炒鸡蛋
160616人看过 -
焦糖布丁
2339793人看过