拌生菜（夏日减肥）
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想吃肉的菇凉可以放一点点叉烧酱
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好生菜
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步骤2/5
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加入蚝油
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步骤3/5
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加入醋
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步骤4/5
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还有豆瓣酱
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最后一步
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好啦，加入了我的火腿粒和卤腐竹，大家也可以自己配一些低热量的食物哦。拌生菜与土豆泥是夏日减肥午餐哦，郸子今天第一篇更新的，土豆泥也有食谱，喜欢的朋友可以点开
小贴士
尽量不加特别多辣椒，酱油等辛辣刺激的食物。容易让皮肤变得暗黄
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-13
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