是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

银耳莲子羹的做法

点击查看大图

银耳莲子羹

浏览 3.5万 · 收藏 406 · 学做 7

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

听说银耳有滋阴作用，可以润肤，并有祛黄褐斑、雀斑的功效。而莲子有降火的作用，爱美的我怎么可能错过呢，而且孕妇也能食用哦！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

银耳 1/2个

、

莲子 8颗

、

圆肉 8颗

、

枸杞适量

、

冰糖适量

、

水 2.5碗

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
银耳泡水大约一到两小时，所以要事先准备哦
步骤2/5 点击查看大图
莲子泡水10分钟就好了，待用。圆肉、枸杞洗干净，待用。
步骤3/5 点击查看大图
泡好的银耳洗干净，撕成小块。
步骤4/5 点击查看大图
银耳、枸杞、莲子、圆肉，加水用陶瓷电炖锅煲至水开，水开后转文火煲20～30分钟，加入冰糖调自己喜欢的甜度就好咯。
最后一步点击查看大图
煲好啦～～～

小贴士

这羹可以加红枣的，红枣要去核，但因为现在天气很燥热，所以我就没放了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-14

换个做法

银耳莲子羹的相关分类

中秋家宴栗子儿童食谱板栗大闸蟹罗氏虾更多

银耳莲子羹的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许