绿豆海带糖水
浏览 3.9万 · 收藏 193 · 学做 5
将做法保存到手机
绿豆海带，均可清热解毒、消暑祛燥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
绿豆提前用水泡下，易煮开些。泡好后，绿豆先下锅，至水烧沸；
-
步骤2/3
点击查看大图
绿豆水烧沸后，再海带下锅继续熬；
-
最后一步
点击查看大图
煲至绿豆海带软糯酥烂后，加冰糖熬2-3分钟，即可熄火。
小贴士
绿豆：具有清热消暑、利尿消肿、润喉止咳及明目降压之功效。海带：素有长寿菜的美誉，是含碘的明星食物，其丰富的膳食纤维和胶质，具有排毒的作用；多吃海带还可以抗辐射。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-15
换个做法
绿豆海带糖水的其他做法
绿豆海带糖水的相关分类
绿豆海带糖水的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47620922人看过 -
不用费心绿豆汤
136901人看过 -
绿豆海带糖水
24542人看过 -
海带陈皮绿豆糖水#单挑夏天#
191974人看过 -
菠萝鸡粒肉松炒饭
139703人看过 -
冬瓜猪肉馅包子&迷你肉包
150059人看过 -
焖烧绿豆海带汤
23616人看过 -
西红柿豆腐汤
9831506人看过 -
炝拌凉薯
11298人看过 -
黄豆焖猪蹄
195607人看过 -
超美味的油焖大虾
22152904人看过 -
青椒香干炒肉丝
1005652人看过
