绿豆海带糖水
浏览 3.9万 · 收藏 193 · 学做 5
将做法保存到手机
绿豆海带，均可清热解毒、消暑祛燥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
绿豆提前用水泡下，易煮开些。泡好后，绿豆先下锅，至水烧沸；
-
步骤2/3
点击查看大图
绿豆水烧沸后，再海带下锅继续熬；
-
最后一步
点击查看大图
煲至绿豆海带软糯酥烂后，加冰糖熬2-3分钟，即可熄火。
小贴士
绿豆：具有清热消暑、利尿消肿、润喉止咳及明目降压之功效。海带：素有长寿菜的美誉，是含碘的明星食物，其丰富的膳食纤维和胶质，具有排毒的作用；多吃海带还可以抗辐射。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-15
换个做法
绿豆海带糖水的其他做法
绿豆海带糖水的相关分类
绿豆海带糖水的相关推荐
-
绿豆海带糖水
30190人看过 -
海带薏米绿豆糖水
28658人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7526932人看过 -
蒜香口蘑牛肉粒
769134人看过 -
香菇茄肉汤面条
69063人看过 -
凉拌牛肉｜秘制料汁（拌鞋垫儿都好吃的那种）｜超级详细
934426人看过 -
鱼香肉丝
7470429人看过 -
鱼香肉丝
6865704人看过 -
石橄榄炖汤
240403人看过 -
黑胡椒番茄炒肉
13353人看过 -
洛神花蜜饯
27025人看过 -
白菜炖粉条
185168人看过
