吞拿鱼（金枪鱼）土豆泥沙拉
金枪鱼低热量而且又营养丰富，这款土豆泥香滑顺口，老幼皆宜，配以美乃滋，更添风味
-
步骤1/12
点击查看大图
土豆3-5个（五人份）
-
步骤2/12
点击查看大图
洗净去皮！
-
步骤3/12
点击查看大图
切块（小一点好煮熟）
-
步骤4/12
点击查看大图
烧一小锅水，烧开
-
步骤5/12
点击查看大图
水开后下入土豆块，沸水煮15-25分钟（根据土豆块大小）煮至能用筷子轻轻夹开为止
-
步骤6/12
点击查看大图
用漏勺捞出
-
步骤7/12
点击查看大图
放入盘中用勺子背碾碎成泥，也可以用机器或土豆泥工具哦！
-
步骤8/12
点击查看大图
加入美乃滋拌匀50ml，牛奶按土豆泥干稀度加入（以成型为准！）
-
步骤9/12
点击查看大图
加入橄榄油15ml，拌匀
-
步骤10/12
点击查看大图
加入金枪鱼碎拌匀
-
步骤11/12
点击查看大图
拌匀后装盘食用！
-
最后一步
点击查看大图
每次可以多做一点，冷冻保存
没有金枪鱼可以不加哦，可以替换自己喜欢的蔬菜哦，我用的是好乐门美乃滋，也可以换成蛋黄酱哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-16
金枪鱼土豆泥沙拉的相关分类
金枪鱼土豆泥沙拉的相关推荐
-
#夏至日，大口吃面#夏日小吃，闽南蚝仔面线
142003人看过 -
软炸虾仁
7897147人看过 -
日食记 | 关西寿喜锅
1381537人看过 -
红枣南瓜汤
1170968人看过 -
#万物皆可搭# 牛肉烧芋头
152402人看过 -
#i上冬日 吃在e起#清炒芹菜
152867人看过 -
牛肉粒杏鲍菇
241090人看过 -
无糖蛋清溶豆
40868人看过 -
银耳梨汤
139823人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜，自我宠爱！#
25334973人看过 -
黑胡椒牛肉粒
573261人看过 -
酸辣鸡杂
422074人看过
