魔芋结蕃茄蛋拌(炒)馒头丁(2人份)
夏天天热,难免没有胃口,吃些酸甜的食品会增加食欲,魔芋丝番茄蛋,既满足口味要求,又不用担心蛋白质摄入不足,太适合食量小的人食用啦~
-
步骤1/6
点击查看大图
番茄切块
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤3/6
点击查看大图
魔芋结洗净备用
-
步骤4/6
点击查看大图
锅内放适量油,先炒鸡蛋,炒好后盛出备用,再放适量的油炒西红柿,见出汁后放魔芋结和炒好的鸡蛋,放盐,及适量糖,继续炒至出汤若出汤少可加些水,水量如图。(喜欢汁儿多的,可多加一些)。盖上盖小火焖煮2分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
利用焖的时候,切馒头丁
-
最后一步
点击查看大图
切好馒头丁盛入盘中,浇上焖好的魔芋蕃茄蛋,搅拌均匀即可
这道菜可拌馒头丁,也可以炒馒头丁,我喜清淡所以拌馒头丁,若是菜快出锅时,把馒头丁倒入锅内和菜共炒几下,口感味道更好些~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-18
馒头丁的其他做法
-
家的味道❤️炒馒头丁 炒馍花 炒馒头块
-
#打工人的健康餐#素炒馒头丁
-
#感恩节为TA做顿饭#水果烤馒头丁
-
#感恩节为TA做顿饭#下饭早餐鸡蛋炒馒头丁!满足全家人的胃
-
1岁+蔬菜馒头丁 | 大宝宝也可以吃
-
#十分钟开学元气早餐#香煎馒头丁
馒头丁的相关分类
馒头丁的相关推荐
-
蒸菜
102771人看过 -
蒸菜
38419人看过 -
韭菜肉馅鸡蛋卷
19586人看过 -
过年必备~炸豆泡
39207人看过 -
小时候的味道:炸糖糕
1109920人看过 -
芝麻酱鸡蛋
52165人看过 -
河南蒸菜粉蒸萝卜双丝‼️蒸菜凉菜也是主食❗️宴客菜家常菜
64105人看过 -
#餐桌上的春日限定#五彩魔芋结㊙️越吃越瘦的秘密
421674人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒸菜
132248人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 鸡蛋炒茭白
152821人看过 -
自制炸豆泡
199806人看过 -
懒人版蒸菜~粉蒸藕
26206人看过