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最详细的番茄苹果汁—绝对的美容减肥圣品的做法

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最详细的番茄苹果汁—绝对的美容减肥圣品

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酷夏来袭，在家做点小榨汁，方便又简单，美容又养颜，减肥又润肠，

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10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄两个

、

苹果一个

、

蜂蜜根据个人喜好➕

、

纯净水适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1.准备好食材，当然苹果可以和番茄等量哦，但是做起来就没那么好看啦。
步骤2/9 点击查看大图
苹果番茄都洗干净然后去蒂切块儿准备
步骤3/9 点击查看大图
准备好料理机，因为这个是生榨营养元素更好，不需要豆浆机来加热的～加热就没效果咯～
步骤4/9 点击查看大图
把苹果丁番茄丁装入料理机内，加适量水，不需要太多水，番茄会出好多水哟～还有这个装了看起来是不是有点满了呢，不要着急，榨汁就变少了，装不进去的丁丁下一步你就知道咯～
步骤5/9 点击查看大图
开始榨汁了～
步骤6/9 点击查看大图
D～uang…是不是变的只有半杯啦哈哈，继续➕刚才没加完的食材，当然还是➕少量水，这样汁味更浓～
步骤7/9 点击查看大图
一两分钟大功告成啦～～～
步骤8/9 点击查看大图
打开盖子，舀起来看，是不是还可以看到小小的果肉粒呢～～喝起来真的美味～～
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最后为了让味道更佳，不要忘记➕适量蜂蜜或者香蕉醋喔～～～或许这不是最好看的，但是绝对是实物拍摄哦，够详细吧～～还有不懂问我喔～～

小贴士

1.如果家里有做了香蕉醋的，可以加一勺搅拌一起喝哟，我就是这样的。嘿嘿 2.如果番茄冷冻了更好喝哟，或者在家➕适量冰块都行。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-19

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