减肥餐 玉米番茄汤
无油的玉米番茄汤，吃起来零负担。
-
步骤1/6
点击查看大图
将玉米煮熟后剥下玉米粒，也可直接购买现成的玉米粒。
-
步骤2/6
点击查看大图
番茄去皮切丁，放入锅中小火翻炒一会儿，不用放油
-
步骤3/6
点击查看大图
添水，煮至水开。
-
步骤4/6
点击查看大图
水开后，放入玉米粒和青椒丁。
-
步骤5/6
点击查看大图
加入番茄酱，加的越多，味道会越好。
-
最后一步
点击查看大图
最后加入少许盐和鸡精调味，即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-20
番茄汤的其他做法
番茄汤的相关分类
番茄汤的相关推荐
-
凉拌腐竹
4086803人看过 -
家常小菜宫保鸡丁
2380798人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42208376人看过 -
酸菜鱼 超好吃家庭版做法
19906527人看过 -
冬日快手暖身早餐 番茄疙瘩汤
10851008人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
207797人看过 -
超美星空的水果气泡酒
931326人看过 -
培根芝士土豆泥
233310人看过 -
醋溜土豆丝
3498250人看过 -
麻辣豆腐干（佐酒小食）
373287人看过 -
酸汤肥牛
14970856人看过 -
红烧肉
37175226人看过
