水果酵素
酵素可以减肥，美容，养颜，改善身体亚健康，好处多多，家里正好有好多水果，动手做一下吧！
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步骤1/7
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瓶子及所有的水果洗净晾干，不能有水和油。我家冰糖不够了，用砂糖代替。
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步骤2/7
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火龙果和猕猴桃去皮。
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步骤3/7
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所有水果切薄片。柠檬去籽。
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步骤4/7
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最底层放水分较少的水果，然后一层水果一层砂糖。
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步骤5/7
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瓶子装8分满，最顶层一定是柠檬。
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步骤6/7
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最上层用冰糖或是砂糖封住。如果失败了，有可能是糖少了。
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最后一步
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我做了两瓶。头半个月，每天早晚两次开瓶搅拌一下。怎么样，是不是美美哒～
发酵一个月后，兑水1:4早起空腹喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-24
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