苦瓜煎蛋（降火祛痘神器）
最近上火长痘！来个苦瓜去去火
-
步骤1/8
点击查看大图
苦瓜洗净、对半切开、用小勺挖出瓜籽！
-
步骤2/8
点击查看大图
苦瓜切丁！
-
步骤3/8
点击查看大图
在开水锅中焯2分钟！
-
步骤4/8
点击查看大图
放入冷水中浸泡！水变热后更换凉水！这样苦瓜会又翠又脆！
-
步骤5/8
点击查看大图
鸡蛋打散两个！
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入苦瓜、半勺盐、一勺糖、一勺料酒，搅拌均匀！
-
步骤7/8
点击查看大图
油锅烧热、下锅煎至定型！
-
最后一步
点击查看大图
翻面、将蛋饼煎致两边酥脆金黄！
苦瓜是蔬菜届出名的去火、消暑、祛痘神器！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-24
苦瓜煎蛋的其他做法
苦瓜煎蛋的相关分类
苦瓜煎蛋的相关推荐
-
苦瓜炒蛋#我要上首页清爽家常菜#
670977人看过 -
蚝油生菜
32078707人看过 -
凉拌黑木耳苦瓜
1114490人看过 -
鱼香茄子
49453004人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌苦瓜
380840人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18738993人看过 -
红烧茄子
71560592人看过 -
凉拌莴笋丝
12130866人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1976339人看过 -
蒜泥生菜
639443人看过 -
#春日养生局#苦瓜煎蛋
102655人看过 -
干锅菜花
1635661人看过
