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燕麦猪排的做法

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燕麦猪排

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吃货就是这样。会魔怔。会不停的研究吃。

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1小时以上 | 切墩(初级)

猪排数片

、

鱼露 1勺

、

蒜粉 1勺

、

糖适量

、

盐适量

、

胡椒适量

、

鸡粉半勺

、

鸡蛋一个

、

燕麦片适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
猪排提前腌制了一天。放所有调料。除鸡蛋☺️
步骤2/6 点击查看大图
燕麦我用手搓碎一点。替代面包碎啦。因为女儿愿意吃燕麦。更有营养嘛。高纤维。
步骤3/6 点击查看大图
鸡蛋。我直接敲在猪排里面了。嘻嘻。懒得洗多一个碗。
步骤4/6 点击查看大图
滚燕麦里面一下。全部占满。轻轻拍掉没浮好的燕麦。不然等下全碎锅里。
步骤5/6 点击查看大图
我用平底锅炸的。嘻嘻。省油
最后一步点击查看大图
炸到金黄就出锅了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-27

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