胡萝卜香蕉奶昔
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减肥奶昔～晚上不吃饭喝一杯就饱了味道也很好～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胡萝卜洗干净切成一厘米左右的小块丢进料理机 然后是香蕉 胡萝卜丢下面打得会比较碎哦～
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步骤2/4
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倒进牛奶打打打打打打～～～ 我是用的纯牛奶 但是味道也是甜甜的，完全靠香蕉和胡萝卜本身的味道
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步骤3/4
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打过大概30秒之后～倒出来就可以喝了～我是比较喜欢碎一点这样口感好，但是胡萝卜碎嚼着也别走风味，可以按自己的喜好多摸索一下，看喜欢颗粒大还是小
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最后一步
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我一开始怕胡萝卜会有涩涩的味道，但是完全没有，几乎都被香蕉味掩盖了，很香浓，好喝～！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
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