快手早餐三明治
营养均衡其实没那么难 一个内容丰富的三明治就能把五大类食物全吃到啦
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡蛋摊开 习惯放黑芝麻
-
步骤2/10
点击查看大图
生菜洗净 擦干
-
步骤3/10
点击查看大图
火腿放好
-
步骤4/10
点击查看大图
芝士片我选脂肪低的
-
步骤5/10
点击查看大图
铺好～这没啥可说的
-
步骤6/10
点击查看大图
盖上一片面包 之后放鸡蛋和生菜～挤上自己喜欢的沙拉酱
-
步骤7/10
点击查看大图
切掉边边～面包边可以放烤箱烤一下 吃起来是脆的 口感很好
-
步骤8/10
点击查看大图
丰富吧～
-
步骤9/10
点击查看大图
我喜欢用油纸包 不喜欢用保鲜膜
-
最后一步
点击查看大图
儿子自己吃俩～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
三明治的其他做法
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
#今天吃什么#奶酪火腿鸡蛋三明治
383625人看过 -
凯撒沙拉三明治#花10分钟，做一道菜！#
469011人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42758840人看过 -
10分钟早餐 | 一口一个西多士
696173人看过 -
早餐鸡蛋饼-快手早餐
3106282人看过 -
鸡丝凉面
34983867人看过 -
低脂早餐饼的另一种做法（一次做三天的冷藏保存）
1224333人看过 -
一口一只不过瘾的鲜掉眉毛的虾肉小馄饨
523814人看过 -
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
4701791人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6587826人看过 -
低卡减脂餐！清爽可口的凉拌黄瓜虾球
191748人看过 -
营养早餐三明治
5198095人看过
