快手早餐三明治
营养均衡其实没那么难 一个内容丰富的三明治就能把五大类食物全吃到啦
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡蛋摊开 习惯放黑芝麻
-
步骤2/10
点击查看大图
生菜洗净 擦干
-
步骤3/10
点击查看大图
火腿放好
-
步骤4/10
点击查看大图
芝士片我选脂肪低的
-
步骤5/10
点击查看大图
铺好～这没啥可说的
-
步骤6/10
点击查看大图
盖上一片面包 之后放鸡蛋和生菜～挤上自己喜欢的沙拉酱
-
步骤7/10
点击查看大图
切掉边边～面包边可以放烤箱烤一下 吃起来是脆的 口感很好
-
步骤8/10
点击查看大图
丰富吧～
-
步骤9/10
点击查看大图
我喜欢用油纸包 不喜欢用保鲜膜
-
最后一步
点击查看大图
儿子自己吃俩～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-28
三明治的其他做法
-
芝士火腿三明治#百吉福食尚达人#
-
多彩野餐三明治#百吉福食尚达人#
-
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
-
#精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司
-
#春季减肥，边吃边瘦#水果西多士
-
【简单营养美味】口袋三明治
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
凯撒沙拉三明治#花10分钟，做一道菜！#
468755人看过 -
早餐鸡蛋饼-快手早餐
3105041人看过 -
五分钟无脂三明治
886408人看过 -
10分钟早餐 | 一口一个西多士
695847人看过 -
亲测好吃减肥餐 全麦鸡蛋牛排三明治 快手早餐营养均衡
4701098人看过 -
营养早餐三明治
5197971人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15882419人看过 -
低脂早餐饼的另一种做法（一次做三天的冷藏保存）
1223940人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#皮薄馅大巨好吃的猪肉虾仁馄饨
7245190人看过 -
炸酱面
50008954人看过 -
冬瓜肉丸汤
19015804人看过 -
爆浆拉丝的西多士
294603人看过
